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2011/06/06

炭水化物制限

体重32kg
少し痩せないといけません
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コメント

非公開コメント

No title

ご゛さたしています。

しばらく更新が無かったので心配していましたが、お変わりありませんか。

一寸太りすぎでしょうか?
龍都は33kg程度から太りません。
食欲は相変わらず旺盛ですが。

No title

体重はまめに計っていないのですが
冬前からたぶん31~32kg程度だったはずです
冬は筋肉でかちかちで体力も↑だったのですが
今は落ちているので動きが重そうです
見た目はさほど太っているようには見えないのですが
やや肥満だと思います
暑いと動きが鈍くなり消費カロリーが減るので
炭水化物だけではなく
夏は食事全体を減らした方がよいのかもしれません
龍都くんは写真を見た感じからも33kgならベストじゃないですか
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